自分に還る

やることが目の前にたくさんあるのに、どうにもできない時はありませんか？集中できず、感覚が疲れていると感じる瞬間。そんなときに試していただきたい、自分を取り戻し、集中力を高める方法をご紹介します。感覚が疲れているサイン集中できない。意識があちこち飛んでしまう

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